ボケ防止にもあやとりを♪あやとりのやり方

ボケとは・・・
またの名を「痴呆」。
これは、後天的な脳の器質的障害により、いったん正常に発達した知能が低下した状態を言い、主に高齢者介護分野においては、認知症（にんちしょう）と呼ばれています。

ボケ防止には、脳を活性化させるために
手先を動かしたり、よく考えたりすることがよいとされています。

「あやとり」
「塗り絵」
「折り紙」
「そろばん」など・・・

手先を動かすことで、脳に刺激を与え
ボケ防止につながるといわれています。

毎日少しずつの脳の運動で、心身ともに元気になりましょう。